Žajbelj je v ljudski medicini poznano, vsestransko uporabno naravno zdravilo. Poleg mnogih področij uporabe pa ga lahko koristimo tudi za obvladovanje težav z grlom. Zakaj nam žajbelj lahko pomaga in kako vse ga lahko uporabljamo ob težavah z grlom?
Preberi več
Muhasti – mrzli, topli in vlažni dnevi so odlična podlaga, da zbolimo na dihalih, kjer pogosto brez nadležnega kašlja ne gre. Mnogi ob tem iščejo načine, kako kašelj čim prej odpraviti. Vendar pozor, preden se obvladovanja kašlja lotite, preverite, za kakšen kašelj gre, da...
Preberi več
Novo leto je čas, ko pogledamo naprej in sprejmemo novoletne zaobljube. Najenostavnejših obljub se včasih težko držimo. Tukaj je nekaj nasvetov za zdrav način življenja v novem letu.
Preberi več
Spanje je periodično ponavljajoče se stanje zmanjšane odzivnosti, iz katere se lahko posameznik prebudi. Funkcija spanja še danes ni čisto natančno znana in opredeljena, obstaja pa splošno prepričanje, da med spanjem potekajo procesi telesne in duševne regeneracije, med katerimi je...
Preberi več
Pri blažjih okužbah strokovnjaki sedaj priporočajo tudi naravne alternative antibiotičnemu zdravljenju. Med drugimi omenjajo tudi enostavni sladkor D-manozo.
Preberi več
Predavatelji, napovedovalci, bralci, pevci, navijači na nogometnem igrišču ... verjetno se vam je že zgodilo, da ste zaradi naprezanja glasilk ostali brez glasu ali pa prišli na »slab glas«, kot se ob tej težavi tudi radi šalijo. Ker se izčrpanim glasilkam lahko v mrzlih...
Preberi več
Potopite se v toplo kopel Veter, megla, sneg, dež, tema zjutraj, tema zvečer. Rdeč in premražen nos, otrpli prsti na rokah in nogah,... Si ob vsem tem lahko predstavljate kaj lepšega kot prijetno sprostitev v topli kadi?
Preberi več
Število nemirnih otrok strmo narašča. Zato so neredko krivi dejavniki, na katere v veliki meri vplivamo starši. Poglejmo, kako otrok preživlja svoj vsakdan? Kaj počne v prostem času, koliko časa preživite skupaj kot družina, kaj otrok je in pije …
Preberi več
