Spomladansko čiščenje organizma s prekinitvenim postom

Spomladansko čiščenje organizma s prekinitvenim postom

  Eden pogostih razlogov za spomladansko utrujenost je tudi po dolgi zime in morda številnih prehladnih obolenj izčrpano telo. Eden od načinov, kako lahko pomagamo organizmu ob pomanjkanju vitalnih snovi, presežku strupnin, šibkem imunskem sistemu in posledičnem upadu energije,...

Preberi več
4 naravni pripravki za zimsko vnetje sečil

4 naravni pripravki za zimsko vnetje sečil

Pekoč občutek ob uriniranju, pogosto siljenje na malo potrebo, krči oz. bolečine v mehurju, moten urin ali/in kri na urinu, slabost … Mrzli meseci našim sečilom niso ravno naklonjeni. Kaj hitro se zgodi, da zaradi premraženosti in zmanjšane odpornosti zaradi ravno prebolelih...

Preberi več
Žolčne težave

Žolčne težave

  Nekateri ljudje z žolčnimi kamni živijo, ne da bi vedeli, da jih imajo. Druge pestijo tako hude bolečine in težave vseh vrst, da morajo urgentno pod nož. Tretji pa na operacijo že lep čas čakajo. Izbira hrane je pri tem zelo pomembna.  

Preberi več
Naravna »orožja« proti virusom gripe

Naravna »orožja« proti virusom gripe

Kihanje, kašljanje, nahod, boleče grlo, mrazenje, vročina, glavobol, bolečine v mišicah, utrujenost so tipični znaki virusne okužbe z virusi gripe, ki razsaja vsako zimo. Protivirusno pomoč lahko poiščete tudi v eteričnih oljih, vitaminu C, D, propolisu, začimbah in ameriškem...

Preberi več
Otrok kašlja–Kako ukrepati?

Otrok kašlja–Kako ukrepati?

Ko zakašlja otrok, v prsih dobesedno zaboli tudi starše. Pa vendar kašelj otroke spremlja občutno večkrat in tako se vsakič znova soočamo z vprašanjem, kako otroku ustrezno pomagati. Načinov je več in več kot jih povežemo, hitreje bo otrok znova zdrav.  

Preberi več
4 naravni načini odmaševanja prehlajenih noskov

4 naravni načini odmaševanja prehlajenih noskov

Če tudi pri vas mrzli dnevi leta pomenijo več neprespanih noči ter več bolniškega dopusta za oskrbo prehlajenih noskov, vam bodo spodnji štirje nasveti prav gotovo v pomoč.   

Preberi več
Zmagoviti poraz ali poražen zmagovalec?

Zmagoviti poraz ali poražen zmagovalec?

Bliža se jesen, hladen konec leta, ki ga obeležimo tudi z zaključnimi tekaškimi prireditvami. Maraton je nesporen kralj teka. Častitljiva razdalja dvainštiridesetih kilometrov je zmaga uma in telesa. Ker tovrstni napor ni prav vsakomur pisan na ustroj telesa, zbuja toliko večje...

Preberi več
Naravna pomoč pri bolečem grlu otroka

Naravna pomoč pri bolečem grlu otroka

Kako prepoznati, da otroka boli grlo? Posebej majhni otroci tega še ne znajo povedati, a če smo pozorni na spremenjeno otrokovo obnašanje, to lahko hitro prepoznamo in pravočasno ukrepamo.  Posebej pri otrocih je pomembno, da je pomoč nežna, naravna, a seveda –učinkovita.

Preberi več
prikaži več...