Pomen smernic EFSA

Pomen smernic EFSA

EFSA je evropska agencija za hrano, ki od leta 2011 redno izdaja nove smernice v zvezi s zdravstvenimi in prehranskimi trditvami, ki so lahko navedene na živilih in prehranskih dopolnilih. Na tržišču je bilo namreč veliko živil in prehranskih dopolnil, ki so imele na embalaži navedene...

Preberi več
Pomanjkanje železa

Pomanjkanje železa

Telo vsebuje med 4 in 5 g železa. To v telesu opravlja številne funkcije. Predvsem je nujno potrebno za nastanek hemoglobina, beljakovine v rdečih krvničkah, ki s krvjo prenaša kisik do vseh tkiv in organov. Prav tako igra pomembno vlogo v imunskem sistemu. Znano je, da so ljudje, ki imajo...

Preberi več
Pomanjkanje železa

Pomanjkanje železa

Telo vsebuje med 4 in 5 g železa. To v telesu opravlja številne funkcije. Predvsem je nujno potrebno za nastanek hemoglobina, beljakovine v rdečih krvničkah, ki s krvjo prenaša kisik do vseh tkiv in organov. Prav tako igra pomembno vlogo v imunskem sistemu. Znano je, da so ljudje, ki imajo...

Preberi več
Pomanjkanje magnezija in žolčni kamni

Pomanjkanje magnezija in žolčni kamni

  Raziskave povezujejo pomanjkanje magnezija s pojavom žolčnih kamnov. Da bi se nastanku le teh izognili, je torej dobro odpraviti tudi vzroke za pomanjkanja magnezija.  

Preberi več
Podpora soka rdeče pese pri prehladih

Podpora soka rdeče pese pri prehladih

Tradicionalno uporabo rdeče pese ob prehladih podpirajo tudi sodobne raziskave.

Preberi več
Po vitamine in minerale na krožnik ali v tabletke?

Po vitamine in minerale na krožnik ali v tabletke?

Mnogi se sprašujejo, če lahko zgolj s prehrano v celoti pokrivamo telesne potrebe po mikrohranilih. Vprašanje je še toliko bolj pereče v zimskem času, ko smo omejeni s ponudbo kakovostne sveže hrane. Poglejmo si, kaj je osnova za preskrbo telesa z vitamini in minerali in kdaj je morda...

Preberi več
PMS ima tisoč obrazov

PMS ima tisoč obrazov

Imate težave in ne veste, kaj jih povzroča? Ste pomislili na PMS, predmenstrualni sindrom? Večina žensk namreč pozna le glavne znake PMS, ne pa tudi tistih skritih. Kaj vse je torej lahko znak predmenstrualnega nagajanja hormonov?

Preberi več
Piki insektov in naravna pomoč arnike

Piki insektov in naravna pomoč arnike

Komarji, klopi, čebele, ose, pajki, mravlje … lahko s pikom na koži pustijo večje ali manjše težave. Kako se ločijo posamezni piki oz. ugrizi in zakaj si rdečino, oteklino, bolečino in srbečico lahko omilimo z močjo izvlečkov iz cvetov arnike?

Preberi več
prikaži več...

Za Vašo boljšo izkušnjo in kakovostne vsebine naša spletna stran uporablja t.i. piškotke (več o tem). Prosimo, strinjajte se z namestitvijo piškotkov v vaš brskalnik.    

Strinjam se