Do 90 % bolezni povezujejo s stresom in vnetji. Kroničen stres ovira umirjanje vnetij. Nam pri tem lahko pomagajo določena živila? Poglejmo si, katera je priporočljivo uvrstiti na krožnik. S stresom in vnetji je povezan velik odstotek bolezni, vključno z večino...
Preberi več
Pogosto se neredne menstruacije pojavijo v najstniških letih ter v času prehoda ženske v meno. Oboje je precej naraven pojav. Kaj pa neredne menstruacije vmes? Kaj je v ozadju teh in kako si pomagati na naraven način?
Preberi več
Imate tudi vi občasne težave z žolčnikom oz. ste nagnjeni k temu, da bi lahko imeli žolčne težave? Preberite, kako lahko žolčne težave obvladujete tudi s pomočjo masaže jeter in žolčnika ter aktiviranjem njunih energetskih poti.
Preberi več
Med začimbami je mnogo takšnih, ki učinkovito pomagajo pri prehladnih obolenjih. Timijan, žajbelj, hren, cimet, ingver, česen in čebula sodijo v prvo obrambno vrsto proti prehladom. Ob tem so vsi tudi naravni antibiotiki, tako da jim ni pomembno, ali po vaših dihalih razgrajajo virusi...
Preberi več
Pomlad je čas, ko se prebuja narava in nam na skoraj vsakem koraku ponuja zdravilne rastline. Jih znate prepoznati, veste, kakšno moč skrivajo v sebi? Tokrat vam predstavljamo nabor rastlin, med katerimi je nekaj bolj znanih, morda pa zase najdete tudi kakšno novo prijateljico med rastlinami.
Preberi več
Končno pomlad! Narava se je zbudila, a kaj, ko namesto z veseljem marsikdo odreagira z alergijo? Srbeče oči in kihanje danes prizadenejo že skoraj vsako peto osebo! Ali lahko kaj storimo proti temu? Prevajam članek, v katerem so isto vprašanje postavili različnih strokovnjakom. Njihovi...
Preberi več
Zadrževanje vode v telesu je težava, ki doleti veliko ljudi, pogosteje ženske, nosečnice in starejše. Težava se še posebej pogosto pojavlja v poletnih mesecih. Vzroki za zastajanje so različni, prav tako načini zdravljenja. Kot pri večini bolezni pa tudi tukaj ne gre brez zdravega...
Preberi več
Mnogim težavam sodobnega človeka se zaradi vse večje izpostavljenosti hrupu pridružuje tudi naraščanje težav s sluhom. Ker so božično - novoletne zabave in koncerti, pokanje petard, ognjemeti … pred vrati, si tokrat poglejmo, zakaj in kako lahko ušesa (in sluh) zaščitimo pred...
Preberi več
