Napihnjenost, bolečine v križu in občutljivost dojk je le nekaj izmed neprijetnih simptomov, s katerimi se spoprijemajo ženske med menstrualnim ciklom. Značilni so predvsem za predmenstrualni sindrom (PMS), ki se pojavi nekaj dni pred menstruacijo. Krivdo za te fiziološke simptome je treba...
Preberi več
Eden značilnih simptomov med menstrualnim ciklom je tudi glavobol. Navadno se pojavi ob koncu menstrualne krvavitve in je povezan z nizko koncentracijo feritina v krvi. Razlikuje se od glavobola, ki se pojavi dva do tri dni pred menstruacijo, za katerega je odgovorno hormonsko dogajanje v...
Preberi več
Težave imajo predvsem z vnetjem nosne sluznice, zato težje dihajo. Posledično se jim vname srednje uho, kar pa kliče po antibiotičnem zdravljenju. Vendar ni nujno, da je temu tako. Rešitev je v sirupu Sinupret , ki deluje protivnetno in vnetna stanja preprečuje. Kaj pa še odlikuje to...
Preberi več
Predmenstrualni sindrom (PMS) je ciklična motnja, ki se pojavlja v ovulacijskih ciklusih. Vsaka ženska v reproduktivnem obdobju ima vsaj enega izmed simptomov, ki so značilni za PMS. Ali ste vedeli, da obstaja naraven način, s katerim lahko učinkovito blažimo simptome menstrualnega cikla?
Preberi več
Menstrualni cikel je kot dobro uglašena simfonija, navdušujoča interakcija med hormoni ter fiziološkimi odzivi. Umiritev bolečine in čustvenega nemira je za večino žensk vsak mesec velik izziv. Na srečo imamo danes veliko možnosti za lajšanje menstrualnih težav, med njimi je tudi...
Preberi več
Domače parne inhalacije so lahko učinkovita dodatna pomoč pri obvladovanju simptomov viroz. Med drugim blagodejno delujejo ob zamašenem nosu, kašlju in vnetih sluznicah dihal.
Preberi več
Prav vsak poklic ima svojo dinamiko, govorniški še prav posebno. Med dopustovanjem ali pavzo smo seveda fizično aktivni, glas pa si lahko privošči prave počitnice. Komuniciranje postane »normalno« - za pogovor, pomenek. Vmes pristna tišina tudi poboža ušesa.
Preberi več
Zakaj je dobro, da ženske v rodni dobi (še zlasti v primeru težav z neplodnostjo) uživajo hranila, bogata z vitaminom E, kot je denimo olje pšeničnih kalčkov? Kaj plodnosti škoduje in kako pomagajo antioksidanti, kot je vitamin E?
Preberi več
