nahod, zamašen nos, kihanje

Nahod, zamašen nos in kihanje

Ko nam pade odpornost in zbolimo denimo za prehladom, le tega običajno spremljajo tudi nahod, zamašen nos in kihanje. Prehlad se običajno razvije kot posledica infekcije z enim ali več od 200 vrst poznanih virusov prehlada.

Nahod, zamašen nos in kihanje so torej največkrat posledica virusnega, včasih pa tudi bakterijskega vnetja nosne sluznice. Lahko pa so nahod, zamašen nos in kihanje tudi odziv organizma na alergene kot je recimo cvetni prah. Takšnemu pojavu pravimo alergijski nahod oz. natančneje seneni nahod.

Ob nahodu torej zaradi različnih vzrokov pride do vzdraženosti nosne sluznice. Nosna sluznica zaradi tega nabrekne, kar kmalu zaznamo kot zamašen nos. Prizadeta sluznica prav tako poveča izločanje nosnega izcedka. Odziv organizma na takšno draženje nosne sluznice je tudi kihanje. Kihanje se običajno pojavi kot prvi znak, na osnovi katerega lahko posumimo, da se v telesu nekaj dogaja.

Naravna pomoč, ko nam nagajajo nahod, zamašen nos in kihanje

Kot pri vseh obolenjih, velja tudi tu najprej ugotoviti, kaj je vzrok padca naše odpornosti. Zakaj so se na primer virusi sploh lahko prekomerno razmnožili in povzročili posledice, kot so že omenjeni nahod, zamašen nos in kihanje? Z odpravljanjem vzroka, ki se skriva vedno v našem načinu življenja in posledice hkrati, bomo najbolj učinkoviti tudi pri reševanju tega obolenja.

Zelo pomembno je pitje zadosti vode (zlasti, če obolenje spremlja vročina), da med drugim telesu olajšamo razstrupljanje, pa tudi, da omogočimo nosni sluznici primerno vlažnost. Le primerno vlažna, hidrirana nosna sluznica, in ne zasušena, polna goste sluzi,… se lahko nemoteno vlaži in obnavlja. Ker so nosni izločki slani, lahko zaužijemo tudi malce več soli, saj jo telo ob takšnem obolenju potrebuje več.

Ko se pojavijo nahod, zamašen nos in kihanje, lahko nosni sluznici pomagamo tudi z izpiranjem nosu s slano vodo. Le to lahko pripravite sami, lahko pa za ta namen kupite fiziološko raztopino v obliki nosnega pršila npr. Nisita. Za intenzivno pomoč pri vlaženju in obnavljanju prizadete in izsušene nosne sluznice in lajšanje težav z zamašenim nosom, pa lahko zlasti preko noči na nosno sluznico nanesete fiziološko raztopino Nisita v obliki mazila. Mazilo umirja razdraženo, pordelo kožo pod in ob nosnicah, ki se pojavi zaradi pogostega brisanja nosu.

Ko nas muči nahod, zamašen nos in kihanje, so v pomoč lahko tudi različne inhalacije. V ta namen lahko npr. inhalirate ne prevroče hlape slane vode, kamiličnega čaja, v ne prevroči vodi raztopljena eterična olja npr. evkalipta, poprove mete, čajevca, ali kombinacije eteričnih olj kot je Voglov Po- Ho, itd..

Zavedati se je potrebno, da z uživanjem zdravil rastlinskega izvora lahko preprečimo polni razvoj omenjenega obolenja ali celo razvoj komplikacij le-tega (sinuzitis, vnetje grla, bronhitis, vnetje oči, ušes,…), vsekakor pa tako vsaj zmanjšamo trajanje obolenja in izrazitost simptomov. V tem primeru bi omenili dve zdravili, ki nam lahko precej pomagata, ko se pojavijo nahod, zamašen nos in kihanje. Eno je A. Vogel-Echinaforce – alkoholni izvleček ekološko pridelane cele rastline ameriškega slamnika, ki ob pravočasnem jemanju lahko prepreči nadaljnji razvoj obolenja, sicer pa regulira imunski odziv organizma in omogoča, da z manj izrazitimi simptomi obolenja prej okrevamo. Drugo zdravilo je Sinupret – sestavljeno iz petih zelišč (rumeni svišč, cvet jegliča s čašico, zel kislice, cvet črnega bezga in zel navadnega sporiša), ki je poleg zdravljenja težav kot so nahod, zamašen nos in kihanje, namenjeno tudi zdravljenju sinuzitisa. Z uporabo tega zdravila že ob nahodu lahko preprečimo komplikacije, kot so hujša zamašitev nosu, nosnih prehodov, nastanek goste sluzi, zastajanje sluzi v sinusih in širjenje infekcije v sinuse, oči, ušesa itd. Zdravilo namreč pomaga pri zmanjšanju otekanja nosne sluznice brez stranskih učinkov, kot jih običajno povzročajo pri prekomerni uporabi sintezni nosni dekongestivi. Nadalje pomaga pri zmanjšanju izcejanja nosnih izcedkov, redčenju goste nosne sluzi, obnavljanju prizadete nosne sluznice itd.

© 2006-2016 FARMEDICA d.o.o. Ljubljana. Vse pravice pridržane. Izvedba Futurmedia.